Bodyfit Home

Bodyfit Company

Groepslessen Pilates en Pilates combi

zumbarobics . basis steps . cardiosteps

 

Voor dames uit Sassenheim, Lisse, De Engel, Voorhout, Noordwijkerhout, Warmond, Noordwijk, Lisserbroek, Teylingen, Hillegom of elders uit de Duin- en Bollenstreek.

BODYFIT PILATES

Soepeler, slanker, sterker!

Bodyfit Pilates moet je ervaren. Met concentratie, controle, precisie en bewuste ademhaling ontwikkel je langzaamaan krachtige, lange spieren. En sneller dan je denkt. Deze oefeningen zijn heerlijk voor je rug.

 

BODYFIT COMBI

Swingen, conditie trainen én pilates!

Starten met een op dans geïnspireerde warming-up. Hierna wordt de les intensiever met óf dansaerobics óf free style steps. Het laatste halfuur.. pilates!

Ook voor dames met een maatje meer!

 

PROEFLES, ALTIJD GRATIS

Bij Bodyfit Company beweeg op je eigen niveau, in kleine groepen en op de les van jouw keuze. Geen overvolle zaal, maar een overzichtelijke groepsgrootte. Alleen zo is er aandacht voor iedereen en kun je veilig en verantwoord sporten. En nog betaalbaar ook. Uiteraard sport je onder leiding van een vaste, enthousiaste, vakkundige docente.

Sport in Lisse
Cardio workout Teylingen
Pilates Sassenheim

BODYFIT PILATES

PLEZIER IN BEWEGEN

CARDIOSTEPS

BODYFIT PLUSPUNTEN

WEER EN MEER PLEZIER IN BEWEGEN

 

Geschikt voor dames van elke leeftijd

Overgewicht, rugklachten, blessure, 50+, verminderde conditie, net bevallen, ongeacht leeftijd of sportervaring is er altijd een Bodyfit les die bij jou past.

 

 

Sporten bij Bodyfit Company

  • in kleine, overzichelijke groepen
  • in ruime sportzaal
  • o.l.v. vaste, gediplomeerde docente
  • prettig betaalbaar sporten
  • elke les verrassend anders
  • extra uitdaging met pilatesballen en andere materialen
  • gezellige sfeer
  • alleen dames
  • inhalen mag altijd en wanneer het jou uitkomt
  • proefles, altijd gratis!
Bodyfit Beekbrug Lisse

SPORTZAAL BEEKBRUG

BINNEN BASISSCHOOL BEEKBRUG IN WIJK TER BEEK

 

Locatie en parkeren

Ons sportieve onderkomen ligt op de grens van Sassenheim en Lisse, direct achter de 'Engelenkerk' en de 'Kleine Engel'. Hier is ruim parkeergelegenheid. Fietsen kunnen in de verlichte fietsenstalling worden geplaatst.

 

Kom je voor het eerst?

Vanaf Sassenheim, rotonde Sassenheim Noord, zie je na circa 500 m. aan de rechterzijde de ronde kerk. Even hiervoor rijd je de wijk Ter Beek in. Volg de weg, rijd vlak voor de kerkdeuren langs en parkeer de auto achter de kerk. Vanuit Lisse kom je over de Heereweg langs Overvecht, restaurant De Engel en dan zie je de kerk aan je linkerkant. Klein stukje voorbij de kerk direct links de wijk in en vervolgen als hierboven.

LOGO BODYFIT

Bodyfit lesrooster

 

 

 

Maandag

19.00 - 19.55 uur

pilates + aerobic

Maandag

20.00 - 20.55 uur

pilates / power pilates

Dinsdag

19.30 - 20.25 uur

aerobic + basis steps + pilates

Dinsdag

20.30 - 21.25 uur

cardiosteps + pilates

 

 

 

Bodyfit Company

Sportzaal Beekbrug . Heereweg 455 . 2161 DC Lisse

Grens Lisse en Sassenheim, achter 'Engelenkerk' in wijk Ter Beek.

 

Telefoon 0252 -231 031 (antwoordapparaat)

E-mail bodyfitcompany @ gmail.com

 

alle rechten voorbehouden - copyright Dtekstenadvies.nl - 2016