Bodyfit Company

bodyfit pilates sassenheim... groepslessen bodyfit pilates . steps . 50+fit . plus pilates


bodyfit pilates

de leukste combinatie lessen, in sassenheim

proefles, altijd gratis!

Gezellig èn betaalbaar sporten met deskundige begeleiding.

Volg een proefles op De Startbaan in Postwijk, Sassenheim.

Bodyfit Pilates . Bodyfit Plus Pilates

Bodyfit Steps Plus Pilates . 50fit+ Pilates


Pilates Sassenheim

Speciaal voor dames

Sassenheim Pilates

Bodyfit, ook voor dames met maatje meer

De Bodyfit lessen zijn geschikt voor dames van elke leeftijd en in iedere vorm. Heb je overgewicht en zoek je een fijne plek om te sporten, dan helpt het vast om te weten dat ook de vaste docente een maatje meer heeft. 


Ook jij kunt meedoen aan de Bodyfitlessen. Zelfs wanneer je langere tijd niet hebt gesport of recent een zwangerschap achter de rug hebt. In beweging komen - en blijven - is immers voor ieders gezondheid belangrijk. In een prettige sfeer en betaalbaar sporten maakt dit zeker aantrekkelijker. 

Aarzel niet, volg een proefles en ervaar het zelf.


Bodyfit, de lessen

50fit Pilates Sassenheim

Bodyfit 50fit + Pilates

Gezellige les waar de warming-up overgaat in een op dans geïnspireerde en goed te volgen combinatie. Low-impact!

Hierna een halfuurtje Bodyfit Pilates met het accent op de buik- en rugspieren.

Prima les voor 50+ dames.

Plus Pilates Sassenheim

Bodyfit Plus Pilates

Bij Bodyfit Plus Pilates maken we meer gebruik van allerlei materialen. Denk aan pilatesballen, stabiliteitsgewichtjes, flexi-stangen. Dit om de oefeningen die plus te geven. Extra uitdaging voor meer intensiteit, leningheid en kracht.

Bodyfit Pilates Sassenheim

Bodyfit Pilates

Prima les voor dames die niets met een grote sportschool hebben maar wel in een gezellige sfeer willen bewegen. Tijdens Bodyfit Pilates trainen we alle spiergroepen met doordachte gecontroleerde oefeningen. En ja, ook altijd de buikspieren.

'Bodyfit pilates, voor dames van elke leeftijd en ieder conditieniveau'

Pilates Sassenheim Teylingen

Bodyfit Pilates

Populaire les met eenvoudige warming-up gevolgd door doordachte serie Bodyfit Pilates matoefeningen. Met en zonder materialen versterken we buik- en rugspieren (core), lenigheid en kracht.

Tot slot, een ontspanningsoefening.

Steps Pilates Sassenheim

Bodyfit Steps Plus Pilates

Swingende conditietraining met elke week een andere uitdagende combinatie freestyle steps. Na deze cardio workout een serie pittige plus pilates oefeningen voor met name de rompspieren. En een moment van ontspanning ter afsluiting.

Pilates Teylingen Sassenheim

Bodyfit Pilates

Ook deze Bodyfit Pilates is geschikt voor dames van alle leeftijden en iedere conditie. Daarbij een perfecte aanvulling op andere sportactiviteiten. Bodyfit Pilates helpt je sterker, soepeler en slanker te worden.

Doe mee, je bent van harte welkom.

'elke les, iedere week anders'

Pilates Sassenheim Postwijk

Bodyfit, groepslessen met pilates

Bij Bodyfit Company beweeg je in alle vrijheid. Onder leiding van de vaste, gediplomeerde docente. Geen knellende contracten, wel een goede sfeer en alle ruimte om een gemiste les in te halen wanneer dat jou het beste uitkomt. Meld je aan en ervaar het zelf. 


Gratis proefles

Bij Bodyfit Company is een proefles altijd gratis.

Mocht je na de gratis proefles ook op een andere Bodyfit les willen proefdraaien, dan kan dit in overleg. Want plezier in bewegen begint met het kiezen van de juiste Bodyfitles voor jou.

Pilates proefles Sassenheim

locatie bodyfit sassenheim

Pilates Startbaan Sassenheim

Sportzaal de Startbaan

Binnen bredeschool De Startbaan in Postwijk, Sassenheim maken wij drie avonden per week gebruik van de sportzaal. Onze toegang is via het kleuterspeelplein aan de Hofstraweg. 

Rond de school is redelijk parkeerruimte. Kom je op de fiets dan kan deze probleemloos naast de ingang geparkeerd worden. 

'de leukste workouts bodyfit pilates en mixen met powerpilates,freestyle steps, stepsaerobics, retroaerobics, zumba, salsa, jazzdans en hiphop'

Locatie 

Bredeschool De Startbaan

Smirnoffstraat 15, 2171NZ Sassenheim

Speciaal voor dames in de Duin- en Bollenstreek: Sassenheim I  Lisse

Voorhout  I  Noordwijkerhout  I HIllegom  I Lisserbroek I Warmond I Teylingen

 Copyright 2019/2020 © Alle rechten voorbehouden. Privacyverklaring

Cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.

Accepteren